成日染燙、戴帽、紮頭髮 = 脫髮?2026 香港拉扯性脫髮(traction alopecia) + 化學損傷自救完整指南 企鵝救髮小教室 / By penguin 拉扯性脫髮(traction alopecia)女性 10-15% 中招。緊馬尾、戴帽、染燙、漂染嘅實質傷害+5 個自救方法+SMP 角色。